Stress et relaxation en petite enfance Présentiel

• Echanges autour des difficultés rencontrées

• Créer un environnement propice à la détente dans une structure petite enfance :

• Identifier les facteurs environnementaux favorisant un climat apaisant (luminosité, sons, organisation des espaces).
• Adapter les interactions et les attitudes des professionnels pour transmettre un sentiment de sécurité émotionnelle.

• Comprendre les mécanismes du stress chez le jeune enfant :

• Reconnaître les signes et symptômes de stress chez les tout-petits.
• Expliquer les principales causes de stress en fonction des étapes de développement.
• Découvrir l'impact du stress sur le bien-être et le développement psychomoteur de l'enfant.

• Maîtriser des techniques de relaxation ludique adaptées aux tout-petits:

• Expérimenter des techniques simples et adaptées (respiration guidée, massages doux, jeux calmes).
• Développer une séance type en 5 étapes.
• Apprendre à intégrer ces pratiques dans la routine quotidienne (au moment des transitions ou avant une sieste).

• Élaborer une boîte à outils de jeux de relaxation :

• Concevoir et tester des activités pratiques et variées
• Appliquer des jeux ou exercices qui aident les enfants à s'autoréguler.

• Evaluation

• Favoriser un contexte de détente au sein d'une structure petite enfance
• Comprendre les mécanismes du stress chez le jeune enfant
• Maitriser les techniques de relaxation ludique spécifiques aux tout-petits
• Elaborer une boite à outils de jeux de relaxation
• Aider les petits à se concentrer, se calmer et à renouveler leur énergie avec une attention plus accrue.

• La formation alternera cours magistral et enseignement pratique, supervisés par le formateur

• Utilisation de supports projetés, de vidéos, d'articles et/ou d ‘études scientifiques et bien entendu l'expertise du formateur.

Avant le début de la formation : évaluation diagnostique, via l'envoi d'un ou plusieurs questionnaires à l'ensemble des participants, qui permet :

• De mieux connaitre les stagiaires tant au niveau de leur parcours professionnel que de leurs attentes et besoin en amonts de la formation ;
• Au formateur d'ajuster la formation en fonction des attentes et des besoins des participants
• D'évaluer les connaissances du stagiaire sur le thème de la formation

Pendant la formation : des évaluations sont mises en place sous la forme de quizz, questions/réponses, cas cliniques, tables rondes,...

En fin de formation : un questionnaire est remis à l'ensemble des stagiaires afin d'évaluer leurs acquis durant la formation et la progression de leurs niveaux de compétences.

• Identifier les signes physiologiques, comportementaux et émotionnels du stress chez le jeune enfant.
• Comprendre les mécanismes neurobiologiques du stress et leurs répercussions sur le développement.
• observer les situations du quotidien génératrices de stress dans les lieux d’accueil.
• Adopter une posture favorisant la sécurité affective et la régulation tonico-émotionnelle.
• Développer une conscience de son propre stress professionnel et des moyens de régulation.
• Découvrir et expérimenter différentes approches de relaxation adaptées à la petite enfance : respiration, bercements, massage, visualisations, Snoezelen, etc.
• Créer des temps calmes ritualisés favorisant la détente corporelle et psychique.

• Conformément à la réglementation (loi du 11 Février 2005 et Articles D.5211-1 et suivants du code du travail), la formation est accessible aux personnes en situation de handicap : Merci de nous contacter pour préciser si vous êtes en situation de handicap et pour connaître l'accessibilité à la formation en fonction de vos besoins.

• Femmes enceintes/Mamans allaitantes : contactez-nous par email pour préparer votre arrivée et votre accueil (mise à disposition de coussin, frigo,…)